Đồng bào Bana không những có lối sống, nề nếp sinh hoạt rất riêng, độc đáo mà ngay cả đến cách ăn, cách uống của họ cũng đã trở thành một nghệ thuật đặc thù, tạo nên bản sắc riêng cho dân tộc mình.
Văn hóa ẩm thực độc đáo của người Bana

Các ngày lễ tết luôn là dịp đặc biệt cho mỗi người Bana thể hiện cái tài nấu nướng khéo léo của mình với muôn vàn đồ ăn, món ăn lạ mắt mang đậm đà bản sắc từ ngàn xưa của dân tộc mình.

Trong dịp tết, nhất là tết Nguyên Đán thì cũng như người Kinh, người Bana sẽ không dùng cơm gạo tẻ mà thay vào đó là thổi cơm nếp với cách nấu truyền thống – Cơm lam. Đây là món ăn thơm ngon, bắt mắt với cách nầu cầu kỳ, đòi hỏi người nấu phải có tay nghề, bỏ nhiều tâm huyết với món ăn mà mình đang nấu.

Bên cạnh món cơm Lam, người Bana còn chuẩn bị sẵn nhiều món ăn quá ngon khác với nguyên liệu chính là cây, rau rừng và thịt của các con thú săn được. Mỗi món ăn lại có cách nấu riêng tạo nên sự phong phú cho mỗi bữa ăn, vừa thơm ngon vừa lạ mắt.

Trong cách nấu món ăn của mình, người Bana rất coi trọng các nguyên lý, triết lý nhân sinh, đặc biệt là nguyên lý “âm dương phối triển” như món ăn dễ gây lạnh bụng buộc phải có gia vị cay nóng đi kèm”để hỗ trợ, tác động tương hỗ, giúp người ăn thấy ngon mà lại rất bổ dưỡng. Đây chính là cái hay, cái độc đáo của văn hóa ẩm thực của người Bana nói riêng và văn hóa ẩm thực Việt Nam nói chung.

T/H


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực độc đáo

Món Hầm khổ qua xào đậu hũ Tôm nướng mẹo nhỏ công thức cá nục kho dưa cải Cach lam Banh bo quả sấu gà chiên che dau xanh ngon tai lợn cá diêu hồng hấp tương thịt gà băm viên trà sữa đậu xanh 同行龙 nau che dau xanh nha dam hải sản nướng mỡ hành Những miếng sushi dễ thương như kẹo kem chuối sữa đừa lẩu cá đuối chả cá hấp thạch quoc Gà luộc banh mi chien xuc xich Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm m㪠Trung vit lon sài gòn dà n cach nau chao cách làm ruốc chanh đào ngâm đường phèn salad chua cay Da day mì sốt cua thit heo kho nuoc ngot thị trường giày xuất khẩu Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập từ thịt bò canh chua bông atiso dạ dày canh atiso đỏ nấu giò sống gỏi dưa chuột tôm thịt xoai dam muoi ot cách nấu chè đậu xanh hạt sen bong cai trang mướp nai tron thom ngon cach lam banh oc que lam goi thit nai tron banh sua chua chanh day BÃP tự chế Bánh phở ga nguong thom ngon cách làm bánh flan dừa Bánh mặn banh sua chua dau chanh day năm âm lịch nam dui ga xao rau rừng mứt tắc ngào đường canh rau dền nghêu hoa lúc món hấp thực đơn cơm tối bánh nếp hình trái cây la dua 4 món 越南调料酒做香肠 đùi vịt Thit thỏ ầu món lẩu bò xào su hào 2 cách làm hoa vải nhỏ xinh dễ dàng khoai tay chien thịt bò xào su su Phà trái su xào thịt bò cach pha cafe ngon thai phụ chất béo nộm gỏi rau muống trộn xoài bánh muffin khoai tây Gà chiên Cún Khang Trứng rán hến vừa ngon vừa nem lụi cách làm món xào ngon Su su xào thịt bò lau dau ca hoi ngon rau câu vị bắp cá lóc hấp Xoi dau phong cá nấu cà ri cà ri cá hồi nau canh he chảo chống dính tự làm mứt cà phê chè ngô thạch cơm dừa hạt bắp BUN giòn rụm cach lam thit kho thịt nướng cà rốt ngào đường che me đen mứt cà rốt cắt lát lau nam thom ngon làm mứt từ cà rốt muoi kim chi công thức làm mứt cà rốt Người Huế kiêng ăn tôm đầu năm tart táo Xuy t xoa ba nh trôi ta u phô cô Ha cung Ga xao đủ bò rau xiên que huong dan lam tao pho Mướp đắng khoai lang say deo ngot chè bánh lọt quán caramen